¿QUÉ DEJABAS DE HACER POR FALTA DE TIEMPO?

¿QUÉ DEJABAS DE HACER POR FALTA DE TIEMPO?

En este blog quiero compartir contigo una forma fácil y práctica de tener un día efectivo, productivo y con propósito.

Bajo las circunstancias podemos llegar a pensar que tenemos tiempo para todo o quizás pienses que no tienes nada que hacer, pero es todo lo contrario, es el tiempo de hacer, todo aquello que dejabas de hacer por falta de tiempo… ¿what? Lo que quiero decir es que quizás nuestro cuerpo deba permanecer en un solo sitio, pero nuestra mente tiene toda la libertad de volar. Aunque todos estemos en aislamiento, no podemos pensar que no tenemos nada que hacer, al contrario, tenemos mucho, este es el momento para llenarnos de conocimiento, hacer cursos en línea gratis, explorar nuestros hobbies y compartir con nuestra familia.

Todos queremos ser más productivos, es algo que por naturaleza necesitamos hacer; lograr más cosas, obtener mejores resultados, ahorrar más tiempo. Hoy les queremos compartir la teoría de los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen R.Covey. Quiero hablarte de esta poderosa herramienta que puedes utilizar cada semana, hasta que se convierte en un hábito, se trata de hacer un horario semanal, una hoja sencilla donde estableces cada fin de semana lo que harás la próxima semana.

Si ya utilizas un horario semanal sabes que es la mejor herramienta para organizar tu semana, lo productivo que resulta y lo enfocado que te mantienes cada día.

 

Un horario efectivo, es una guía que te indica qué hacer en cada momento, organizando tu tiempo y tus prioridades. Te permite tranquilizarte sabiendo que tus tareas de la semana están establecidas y el tiempo que le vas a dedicar a cada una. No se trata de volverse un esclavo de este horario, sino que te sirva como herramienta para visualizar toda la semana y saber cómo vas a invertir tu tiempo.

Con base al libro, debemos de hacer énfasis en nuestros distintos roles que tenemos como seres humanos: familia, padre/madre, hija/o, emprendedor, jefe, vida personal entre otros. Es así como puedes organizarte de modo que le dediques tiempo a cada uno de tus los roles y así vivir una vida más equilibrada.

La idea es dedicar un tiempo del fin de semana para establecer las tareas más importantes que tienes que hacer la siguiente semana. Durante la semana debes de tener a la mano tu horario para guiarte y no olvidar que debes de hacer en cada momento, habrá cosas en algunos días que debes de modificar, pero tener una guía te ayudará a tener un orden general. Recuerda, hacer un seguimiento riguroso a tus metas es lo que hace la diferencia entre una semana, un mes y un año productivo.

Haz el esfuerzo de realizar un horario y vas a ver con el tiempo este hábito se transforma en una de las principales herramientas para tu productividad personal. Verás que tu eficiencia aumenta considerablemente y en la mayoría de las veces sabrás que debes hacer para seguir avanzado hacia tu visión.

te dejo la plantilla, para que la imprimas y empieces con tu horario.smile

Tendencias colores 2020 y su psicología

Tendencias colores 2020 y su psicología

Cada año PANTONE presenta los colores protagonistas y resalta uno en especial, este año es el classic blue. Los expertos (Pantone Color Institute) analizan y estudian las tendencias globales, tanto sociales, económicas, políticas, culturales, etc.. para determinar el color que representa los deseos o necesidades del momento.

¨Este imperecedero tono azul infunde calma, confianza y conexión, y resalta nuestro deseo de consolidar unos cimientos fiables y estables sobre los que edificar nuestro camino hacia el umbral de una nueva era.

El PANTONE 19-4052 Classic Blue es un tono azul atemporal e imperecedero que destaca por su elegancia y simplicidad. Este tono azul infunde calma, confianza y conexión; las cualidades reconfortantes del sugerente Classic Blue.

Grabado en nuestras mentes como un color apacible, el PANTONE 19-4052 Classic Blue aporta una sensación de paz y de tranquilidad al espíritu humano y ofrece refugio. El PANTONE 19-4052 Classic Blue facilita la concentración y aporta una claridad que nos ayuda a enfocar de nuevo nuestros pensamientos. El Classic Blue es un tono azul reflexivo que fomenta la resiliencia. ¨

Otros colores importantes para esta primera parte del año; son los colores llamativos y vibrantes, el naranja por ejemplo representa la amistad, la creatividad, la búsqueda de conocimiento, es un color alegre, y estimula la mente, el amarillo también se considera un color alegre; pero también representa y resalta la belleza, la juventud, la inteligencia y creatividad; el fucsia denota vitalidad, energía y entusiasmo, el verde es un color que simboliza la esperanza y también representa la naturaleza y el amor por esta.
Lo que podemos ver en común de todos estos colores y sus diferentes tonalidades, es que son positivos y prometedores.
Así que ya sabes cuales son algunos de los colores en tendencia para este año 2020 y todo lo que puedes atraer o expresar por medio de estos.

Cuéntanos cuál es tu color favorito.